拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報訊（記者 王碩）記者從市氣象臺獲悉，本周我市多雷陣雨天氣，高溫天氣同上周相比，有一定程度的緩解。雷陣雨可能伴有強對流天氣，各位市民朋友仍需注意防范。

根據(jù)最新氣象資料分析，8月5日至10日我市多陣雨或雷雨天氣，降水期間局部地區(qū)可能伴有雷暴大風(fēng)、短時強降水、雷電等強對流天氣。8月5日至6日我市高溫天氣持續(xù)，請注意防暑降溫。本周我市最高氣溫：36℃至38℃，最低氣溫：24℃至26℃。

具體天氣：8月5日多云有時陰，部分地區(qū)有陣雨或雷雨，局部中雨，最高氣溫36℃至38℃；8月6日多云到陰，有陣雨或雷雨，部分地區(qū)中雨，最高氣溫35℃至37℃；8月7日多云到陰，部分地區(qū)有陣雨或雷雨，最高氣溫33℃至35℃；8月8日多云到陰，有陣雨或雷雨，最高氣溫32℃至34℃；8月9日多云到陰，部分地區(qū)有陣雨或雷雨，最高氣溫34℃至36℃；8月10日陰天有陣雨或雷雨，部分中雨，最高氣溫32℃至34℃；8月11日多云，最高氣溫34℃至36℃。

本周三迎來立秋。立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開始，由于“三伏天”尚未結(jié)束，氣溫并不會立即下降。立秋，意味著陽氣漸收、陰氣漸長。因此秋季養(yǎng)生，凡飲食起居、運動鍛煉，皆以養(yǎng)收為原則。按照中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，可根據(jù)需要適當(dāng)進(jìn)補。