拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊 本周正式進(jìn)入農(nóng)歷“陽(yáng)春三月”。在詩(shī)人筆下，陽(yáng)春三月的美是“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹，誰(shuí)家新燕啄春泥”，是“竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知?！彪S著百花盛開，人們紛紛脫下厚重的棉衣，換上充滿活力的春裝。本周無(wú)風(fēng)無(wú)雨，氣溫宜人，正適合踏青、旅游，到戶外感受春意盎然的氣息。

根據(jù)最新氣象資料分析，預(yù)計(jì)本周我市以多云天氣為主，無(wú)明顯降水天氣過程，氣溫逐漸回升，其中11日-14日我市最高氣溫普遍在24℃以上。本周最低氣溫8℃-10℃，最高氣溫27℃～29℃。

具體天氣情況為：4月8日，多云；4月9日，多云；4月10日，多云；4月11日，陰天到多云；4月12日，多云到陰天；4月13日，晴天轉(zhuǎn)多云；4月14日，多云到陰天。

市民需注意的是，雖然此時(shí)風(fēng)光正好，但氣溫乍暖還寒 ，風(fēng)邪最盛，萬(wàn)物復(fù)蘇，細(xì)菌繁衍。當(dāng)下宜多吃溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物，如蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等，少吃黃瓜、茭白、蓮藕等性寒食品。在起居方面，春季宜早睡早起，多參加室外活動(dòng)，使自己的精神狀態(tài)與大自然相適應(yīng)，力求身心和諧、精力充沛。為避免春季疾病發(fā)生，家中要常開窗，保持室內(nèi)空氣清新，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體的抵抗能力。     （記者 徐蕾）