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山楂板栗好吃 同食不利健康

2023-11-29 17:04來源:拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報作者:趙苗苗

常言道:“八月的梨子,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈?!背醵竟?jié),山楂和板栗上市,美食愛好者們得以大飽口福。市第一人民醫(yī)院胃腸外科副主任、臨床營養(yǎng)科主任、主治醫(yī)師姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)提醒市民,山楂和板栗同時食用當(dāng)心形成胃石。

11月27日,記者來到宿城東昌路一家以板栗出名的炒貨店,不少市民正在排隊購買新鮮出爐的板栗,同時熱銷的還有酸酸甜甜的糖霜山楂。像這樣將山楂、板栗一起銷售的店鋪,在宿城街頭還有不少。據(jù)觀察,不少市民會把板栗和山楂一起買。記者隨機(jī)詢問幾位市民,他們大都表示并不知道網(wǎng)上熱傳的板栗和山楂不能同食的常識,只有一位市民表示:“有聽說過,但少吃點(diǎn)應(yīng)該沒事?!?/p>

那么,山楂和板栗能不能一起食用,一起食用會帶來哪些不良反應(yīng)?姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)介紹:“不僅僅是板栗,山楂也不宜和高蛋白食物一起吃,且不要大量食用。山楂里面含有較多鞣酸,在胃酸的作用下能夠與蛋白質(zhì)結(jié)合形成堅固的沉淀物。而板栗含有豐富的纖維素、淀粉和一定量的蛋白質(zhì),會抑制胃蠕動,在胃里存在的時間會比較久,這也是為什么大家吃了板栗會有飽腹感的原因。鞣酸再和板栗凝結(jié)成塊,形成的石頭越來越大,從而導(dǎo)致胃石的形成和加劇?!?/p>

胃石,又稱“胃結(jié)石”,是胃腔內(nèi)食物混合后,在胃酸作用下形成的堅硬的混合物。胃石滯留在胃腔內(nèi)會壓迫胃壁,造成胃炎、胃糜爛、胃潰瘍,甚至導(dǎo)致胃穿孔、感染性休克。姜遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)調(diào),老年人、糖尿病患者、胃手術(shù)病人等胃動力較差的群體特別要注意,不要同時食用山楂和高蛋白食物,柿子也是同理?!敖Y(jié)石長期在胃里會發(fā)生摩擦,導(dǎo)致胃炎癥和胃潰瘍,一些小結(jié)石如果排到小腸里則可能會引起腸道梗阻,具有一定的危險性,大家還是需要重視一下?!苯h(yuǎn)遠(yuǎn)說,“早期發(fā)現(xiàn)的患者可在醫(yī)師指導(dǎo)下口服可樂治療,因?yàn)榭蓸穬?nèi)含碳酸,可將胃石溶解后排出體外。發(fā)現(xiàn)較晚的患者和臨床癥狀較重的患者則需要手術(shù)治療,患者應(yīng)遵循專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo),最好不要擅自口服可樂碎石?!?span style="text-indent: 2em;">記者 趙苗苗

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