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健康減重是家事更是國(guó)事

2025-03-18 09:50來(lái)源:拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)作者:權(quán)靜

日前,在十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示,實(shí)施“體重管理年”3年行動(dòng),普及健康生活方式,加強(qiáng)慢性病防治。

這波官方喊話,戳中了當(dāng)代打工人的痛,也讓評(píng)論區(qū)熱度持續(xù)飆升。有朋友笑稱,我的體重,國(guó)家要出手管了。這還真不是國(guó)家“管得寬”,而是近在眼前的現(xiàn)實(shí)。

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和物質(zhì)的豐富,人們生活便捷性也在顯著提升。外賣(mài)、奶茶成為許多人飲食中的“標(biāo)配”,加之生活節(jié)奏快、工作繁忙,讓許多人在發(fā)胖的路上越走越寬。然而,當(dāng)體檢報(bào)告中的紅色箭頭越來(lái)越多,當(dāng)醫(yī)院內(nèi)分泌科排起長(zhǎng)龍,當(dāng)奶茶刺客遇上健康KPI(關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)):一場(chǎng)全民參與的“卡路里保衛(wèi)戰(zhàn)”正在個(gè)人生活的微觀圖景中徐徐展開(kāi)。奶茶杯上的“零糖”標(biāo)簽仿佛當(dāng)代人的贖罪券,輕食沙拉里藏著的千島醬則是自欺欺人的行為藝術(shù)。人們一邊在直播間搶購(gòu)代餐奶昔,一邊為深夜放“毒”的吃播博主點(diǎn)贊?!俺浴迸c“減”之間總是充滿著零和博弈,成為很多現(xiàn)代人的每日必答題。

然而,調(diào)侃歸調(diào)侃,必須正視的是,當(dāng)前危害人們健康的主要危險(xiǎn)因素和疾病,來(lái)自慢性的非傳染性疾病,而慢性非傳染性疾病當(dāng)中的很多致病因素跟肥胖有著直接或間接的關(guān)系,甚至一部分的癌癥也和體重異常有一定的關(guān)聯(lián)。隨著高血壓、糖尿病、心腦血管、脂肪肝等慢性病逐漸年輕化,中醫(yī)“治未病”理念也在現(xiàn)代治理體系中愈發(fā)凸顯:提前給人生安裝“殺毒軟件”,遠(yuǎn)比系統(tǒng)崩潰后數(shù)據(jù)恢復(fù)來(lái)得經(jīng)濟(jì)。據(jù)2020年國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《中國(guó)居民慢性病及營(yíng)養(yǎng)狀況報(bào)告》顯示,成人的超重肥胖率已超過(guò)50%,17歲以下的兒童青少年超重和肥胖率也已達(dá)到29%。若當(dāng)前趨勢(shì)持續(xù)下去,到2030年,中國(guó)成年人的超重和肥胖率將達(dá)到65%,這不僅將顯著增加醫(yī)療開(kāi)支,加重醫(yī)療負(fù)擔(dān),而且給國(guó)民健康素養(yǎng)帶來(lái)負(fù)面影響。

當(dāng)代人的體重焦慮,已不再是浴室鏡前的暗自嘆息,而是成為國(guó)家層面的公眾議題?!绑w重管理年”3年行動(dòng),不僅是對(duì)健康生活方式的科學(xué)推廣與引導(dǎo),也是給減少醫(yī)療開(kāi)支、提升人口健康質(zhì)量上保險(xiǎn)。這場(chǎng)對(duì)抗肥胖的戰(zhàn)役,既是個(gè)人健康意識(shí)的覺(jué)醒,更是社會(huì)系統(tǒng)的重構(gòu)。當(dāng)我們調(diào)侃“三月不減肥,四月徒傷悲”時(shí),不妨趁著這個(gè)春天,重新拿回身體的掌控權(quán),“管住嘴”“邁出腿”,完成一次清爽瘦身,做好自己健康第一責(zé)任人。

我們樂(lè)見(jiàn),在政策、科技與生活方式合力推動(dòng)之下,全民健康早日從愿景走向現(xiàn)實(shí)。畢竟,能把體重管理寫(xiě)入KPI的民族,定能在健康中國(guó)的考卷上答出漂亮的“雙減”:減腰圍、減藥費(fèi)。

■ 權(quán)靜


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